監督の茅原です。
久しぶりの更新になります。
また、大会等があったときは更新していきますね。

11月に全国選抜大会の岡山予選があります。選抜大会は、階級が分かれているため、減量したり、増量する生徒たちがいると思います。
しかし、生徒たちにとっては成長する大事な時期でもあります。

そこで！今日は、”味の素”に来ていただき、体つくり、減量、増量の講習会を開いていただきました。

減量のやり方、増量のやり方を教えてくれる人は、そういないと思います。
独自のやり方で失敗する選手も多いので、生徒たちにとっては良い知識を得たのではないでしょうか。

せっかくなので、一つ紹介しますね。

特に気に入ったのが「パワーボール」です！
まず、名前がいいですよね。

写真で紹介できないのが残念ですが、分かりやすく説明すると手の平に乗るぐらいの小さなおにぎりです。（「ほんだし」入りだと食欲アップ！）
食欲がない人や増量が必要な人にオススメですよ。
気になる方は、味の素で検索してみてください。

本日は、講習会を開いていただき、ありがとうございました。
勝ち飯で暑さを乗り越え、次に備えたいと思います！
それでは。