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2019年02月03日

スポーツの基本

岡山県医師会スポーツ県民公開講座・マラソンを通して健康づくりと題して陸上競技女子長距離の名門、天満屋のＯＧでオリンピアン山口さん坂本さんそして、東京オリンピックを目指す小原選手と西脇選手を講師に迎えディスカッションが三木記念ホールで開催されました。

陸上競技はスポーツの基本。歩きから走り、その為の準備は不可欠な事項です。おかやま山陽高校の授業や部活で応用して指導します。